تحدث مشكلة التثليج خاصّة في فصل الشتاء و البرودة القارصة، نتيجة تعرّض أنسجة الجلد للتجمد، بحيث تزداد نسبة الاصابة بالتثلّج بالاعضاء غير المغطاة مثل اليدين و القدمين و الأنف.
و هنالك مجموعة من الأعراض التي تظهر لنا التثليج، ومنها:
- انتفاخ الأصابع.
- تحوّل لون الاصابع للأزرق.
- ألم شديد باليدين.
- البرودة الشديدة.
- حكّة اليدين عند ارتفاع درجة حرارتهما.
ولعلاج مشكلة التثليج:
- تدفئة اليدين و ابقائهما مغطيتين و تجنب تعريضهما للهواء البارد.
- شرب السوائل الدافئة.
- أخذ الأدوية التي تعمل على تمدد الأوعية الدموية الطرفية.
- العلاج الطبيعي.
- وضع اليدين بماء دافئ و تدليكهما بهدف توزيع الدم في باقي اجزاء اليدين.
- أخذ الأدوية المميعة للدم.
- أخذ المسكنات.