ما هو سبب نمو الأظافر بسرعة؟

3 إجابات
rate image أضف إجابة
حقل النص مطلوب.
يرجى الانتظار
إلغاء
سبب نمو الأظافر بسرعة :
  • أظافر اليد تنمو أسرع من أظافر القدم، بنسبة 3 إلى 1 .
  • تنمو أظافر يدنا في حالتها الطبيعية من 3.5 إلى 4 مللي في الشهر ،أما أظافر قدمنا فتنمو من 1.6 إلى 1.8 مللي في الشهر .
  • ومن أسباب نمو الأظافر بسرعة هو : اتباع نظام غذائي صحي ومتكامل وسليم، وممارسة التمارين الرياضية، وكذلك العمر، حيث أن السن يؤثر في معدل طول الأظافر
5643 مشاهدة
share تأييد
profile image
جمانة بعلوشة مترجمة مقالات عربية وإنجليزية . 1541172495
من أسباب نمو الأظافر بسرعة الغذاء السليم وشرب الحليب الغني بالكالسيوم وكثرة شرب الماء، بالإضافة إلى ممارسة الشخص للتمارين الرياضية أو تمارين الحركة التي تعمل على تنشيط الدم وتحفيزه للوصول إلى الأظافر، حيث يقل نمو الأظافر في فصل الشتاء بس صعوبة صول الدم إليها، كذلك بسبب قص الأظافر وتقليمها باستمرار،
5855 مشاهدة
share تأييد
profile image
روان حسن مدربة في شركة عالمية للعطور و مواد التجميل . 1549968994
هناك اسباب عدة تساعد في نمو الأظافر بسرعة منها :
  • النظام الغذائي السليم والصحي عن طريق تناول الخضروات والفواكهه والحبوب الكاملة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن ومن اهم الفيتامينات التي تساعد على اطالة الاظافر هي فيتامين أ ، ب ، ج ، د 
  • الرياضة التي تساعد بتنشيط الدورة الدموية وخاصة رياضة اليوجا والمشي 
5516 مشاهدة
share تأييد