في البداية الإحساس نابع من الحواس التي تعدّ وسيلة الإدراك لدى جميع الكائنات الحية وهي التي تساعد في معرفة الأشياء وتصنيفها.
في حين أن المشاعر هي منشأ الأفكار والتي تحدد من أنت وكيف تفكر وكيف تشعر حول مختلف المواقف التي تختبرها بحياتك لايمكنناقياس مشاعر الناس لذا لا يقيس العلماء المشاعر كون العلم حاليا غير قادر على معرفة ما يدور داخل كل واحد منا فمشاعري تختلف عنمشاعرك.
العواطف هو عبارة عن عملية يتم أتخاذها في المعلومات والتي يتم تفسريها من قبل الدماغ البشري والتي تتم من خلال الأنظمة الحسيةالخاصة بالإنسان
هي تجارب ذاتية تنطوي على الإثارة الفيسيولوجية والتقييم المعرفي فمثلاً كنت تسير على سبيل المثال فاعترض سبيلك شخص مسلح (مثير) سيتملكك الرعب لأنك تدرك أنه يود قتلك (تقييم معرفي).