ما هو العلاج المنزلي لمرض قدم الرياضي؟

إذا لم تعمل العلاجات المنزلية بشكلٍ جيد أو في حالة استمرار المشكلة لأكثر من أسبوعين قد يحتاج المريض إلى زيارة الطبيب المختص بهذه الأمور لأخذ المشورة ولإعطاءه الأدوية اللازمة.

* زيت شجرة الشا
* الكحول
* الثوم
* ملح البحر
* بودرة التلك
* الفيكس
* الخل والماء
* زيت عباد الشمس 

هناك العديد من الأساليب والاستراتيجيات المنزلية المتبعة لعلاج مرض القدم الرياضي، نذكر منها:
* ارتداء الأحذية المناسبة لكل مكان، وخاصةً حمامات السباحة.
* غسل القدمين يومياً بعد خلع الأحذية وضرورة إدخال المياه بين أصابع القدم، والحفاظ على تجفيف القدمين بمنشفة قطنية بعد الغسل.
* استخدام المناشف الخاصة لتنشيف القدمين وعدم استعمال مناشف الآخرين.
* استخدام الاحذية المنزلية المفتوحة داخل المنزل.
* تقليم الاظافر بانتظام وباستخدام أدوات معقمة.
* ارتداء الجوارب القطنية التي تُساعد في الحد من تعرق القدمين وامتصاص الرطوبة.
* استخدام بعض المواد التي تُساعد في التخلص من فطريات القدم مثل الثوم، أو نقع القدمين بالماء والخل.

يتطلب العلاج زيارة الطبيب للتشخيص الدقيق ولايمكن الاعتماد فقط على الوصفات المنزلية، من العلاجات المستخدمة :
** المايكوسبور وهو دواء موضعي على شكل كريم ويحتوي على بيفونازول(يالإنجليزية:  Bifonazole) وهو من مضادات الفطريات من عائلة الإميدازول(imidazoles)، ويتوفر بتركيز 1%، ويوصف لعلاج فطريات القدم الرياضي(بالإنجليزية: tinea pedis)، ويتم دهن القدم بشكل يومي مرة واحدة في اليوم، ولمدة تتراوح من 2-3 أسابيع، من المهم الإشارة انه لابد من تنظيف القدم جيدًا قبل وضعه وفي حال ارتداء الجوارب يجب أن تكون نضيفة، لضمان عدم بقاء أبواغ الفطر عليها .

قرأت عدة تجارب عن اشخاص اصيبوا بمرض قدم الرياضي ، و كان العديد منهم ينصحون بضرورة التوجه الى طبيب الجلد فور الشعور باعراض هذا المرض نظرا لكونه مرض فطري سهل و سريع الانتشار , الا ان هناك عدة تجارب ايضا افادت بأن فرك عدة فصوص من الثوم المهروس على المنطقة المصابة يوميا  سيخلصك من المرض خلال عشرةايام بشكل كامل