ما فوائد غرفة الساونا؟

Question

نائلة عدوان · Accepted Answer

غرفة الساونا هي عبارة عن غرفة مغلقة معبئة ببخار الماء ينصح بها من يعانون السمنة وامراض التي تنتج عنها ومن فوائدها حرق لدهون من الجسم وتخفيف الوزن وازالة السموم عن طريق التعرق تعطي شعور بالراحة والاسترخاء يعمل على تهدئة الجسم وان اول من ابتكرها هم سكان فنلندا

أحمد خليل · Answer

يوجد الكثير لفوائد الساونا للجسم ومن فوائد غرفة الساونا انها تعمل علىتوسيع مسامات البشرة التخلص من السموم الموجودة في الجسمتساعد على التخلص من الدهون والتخفيف من السمنةتخلص الجسم من التعب والاحساس بالراحة النفسية والجسديةتخفف من ألام العضلات والمفاصلتعمل على تهدئة الجسم

ما فوائد غرفة الساونا؟

بلّغ عن مشكلة

هل ترغب بحذف إجابتك؟

المؤيدون للإجابة