ما فائدة السيريتونن؟

السيريتونن هو ناقل كميائي عصبي وايضا ينتجه الجسم كهرمون وله تأثير على العواطف والمهارات الحركيه والاكتئاب والقلق وشفاء الجروج ولصحه العظام 
السيريتون (هرمون السعاده ) لكن لا يقتصر دوره فقط في العواطف 

-له دور في حركه الامعء وتنظيمها 
-له دور في تضييق الشرايين الدقيقه لدوث تخثر الدم 
-له دور في تحفيز الجسم على القيء والاسهال بسبب التسمم الغذائي مثلا 
لكن مهم ان يكون في معدلاته الطبيعه فكل ما يزيد عن حده بيقلب ضده .

وهناك ادويه تعمل على رفع السيريتنن وكذلك الاطعمه .
وهذا جواب لسؤال اخر .
.ن.

هناك العديد من الفوائد المتعلقة بالسيروتونين في الجسم، حيث تتضمن هذه الفوائد ما يأتي:
* يُساهم في التحكم في حركة الأمعاء وأداءها.
* يُساعد في التخلص من الطعام الضار.
* يعمل على تنظيم القلق والسعادة والمزاج في الدماغ.
* يلعب دوراً مهماً في صحة العظام.
* يلعب دوراً مهماً في الوظيفة الجنسية، حيث ترتبط مستويات السيروتونين المنخفضة بزيادة الرغبة الجنسية والعكس صحيح.

ومن الجدير بالذكر أنّ السيروتونين أحد النواقل العصبية التي تستخدمها خلايا الدماغ للتواصل فيما بينها، حيث يُساعد في صحة وسلامة العقل.

السيروتونين مادة كيميائية لها مجموعة واسعة من الوظائف في جسم الإنسان. تسمى أحيانًا المادة الكيميائية السعيدة ، لأنها تساهم في الرفاهية والسعادة.
الاسم العلمي للسيروتونين هو 5-هيدروكسي تريبتامين ، أو 5-HT. يوجد أساسًا في الدماغ والأمعاء والصفائح الدموية.

يستخدم السيروتونين لنقل الرسائل بين الخلايا العصبية ، ويعتقد أنه نشط في تقلص العضلات الملساء ، ويساهم في الرفاهية والسعادة ، من بين أمور أخرى. كسلائف للميلاتونين ، فهو يساعد على تنظيم دورات النوم والاستيقاظ في الجسم والساعة الداخلية.

يُعتقد أنه يلعب دورًا في الشهية والعواطف والوظائف الحركية والإدراكية والمستقلة. ومع ذلك ، لا يُعرف بالضبط ما إذا كان السيروتونين يؤثر في هذه التأثيرات بشكل مباشر ، أو إذا كان له دور عام في تنسيق الجهاز العصبي.

يبدو أنه يلعب دورًا رئيسيًا في الحفاظ على توازن الحالة المزاجية. تم ربط مستويات السيروتونين المنخفضة بالاكتئاب.
يؤثر السيروتونين على معظم خلايا الدماغ بشكل مباشر وغير مباشر.
ومن اهم الوظائف ايضا:
1-وظيفة الأمعاء: يوجد معظم السيروتونين في الجسم في الجهاز الهضمي ، حيث ينظم وظيفة الأمعاء وحركاته. كما أنه يلعب دورًا في تقليل الشهية أثناء تناول الطعام.
2-المزاج: في الدماغ ، يؤثر السيروتونين على مستويات المزاج والقلق والسعادة. تسبب الأدوية غير المشروعة التي تغير الحالة مثل عقار الإكستاسي و LSD ارتفاعًا كبيرًا في مستويات السيروتونين.
3-التخثر: يساهم السيروتونين في تكوين جلطات الدم. يتم إطلاقه بواسطة الصفائح الدموية عندما يكون هناك جرح. تضيق الأوعية الدموية الناتج ، أو تضييق الأوعية الدموية ، يقلل من تدفق الدم ويساعد على تكوين جلطات الدم.
4-الغثيان: إذا كنت تأكل شيئًا سامًا أو مزعجًا ، فإن القناة الهضمية تنتج المزيد من السيروتونين لزيادة وقت العبور وطرد المهيجات من الإسهال. هذا يحفز أيضا منطقة الغثيان في الدماغ ، مما يؤدي إلى الغثيان.
5-كثافة العظام: ربط بعض العلماء مستويات عالية من السيروتونين في العظام بزيادة في مرض هشاشة العظام ، لكن آخرين تحدى هذه النتائج.
6-الوظيفة الجنسية: يبدو أن السيروتونين يمنع النشاط الجنسي. مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) تزيد من مستويات السيروتونين لدى الأشخاص المصابين بالاكتئاب ، ولكن ما بين 20 و 70 في المائة من الأشخاص الذين يتناولونهم يعانون من مجموعة من الأعراض المرتبطة بالضعف الجنسي.

اولاً لا بد من معرفة ما هو السيروتونين من الأساس ؟؟!!

يؤثر السيروتونين على كل جزء من جسمنا ، وحتى العواطف والمشاعر ويؤثر على مهاراتنا الحركية,,,, ويعتبر عامل مهم لإستقرار المزاج .. بحيث يساعد على النوم والأكل والهضم. السيروتونين يساعد أيضاً على التالي :

healthline.com