يساعد البقدونس على تطهير الكلى بشكل طبيعي , بحيث يعتبر من المصادر الغذائية التي تحتوي على مضادات الأكسدة القوية والمتنوعة والتي تحمي من مخاطر الجذور الحرة , كما يحتوي على البيتاكاروتين , وغني بالمعادن المهمة مثل الكالسيوم والفسفور والحديد والكبريت , ويعتبر البقدونس مدر للبول , وهذا بدوره يعمل على إزالة السموم من الجسم مما يؤدي إلى حماية الكلية وتعزيز وظيفتها , كما يمنع من إرتفاع ضغط الدم , ويحتوي على المعادن المتنوعة والتي تحمي من فقر الدم , ويعمل البقدونس على أزالة حصوات الكلى وتنظيف مجرى المسالك البولية , كما يعمل على خفض مستوى الأملاح في الجسم وهذا بدوره يعزز من وظيفة الكلية.