يعدّ التثاؤب عمل غير إراديّ يهدف إلى ملئء الرّئتين بالهواء ويكون عادة ليعبر عن شعور الشخص بالنعس وحاجة الانسان الى النوم .
علاجه:
الانتظام في النوم و الحرص على الراحة
الاكثار من الاذكار والاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم كثيرا
النوم لمدة 7 او 8ساعات في اليوم وليس أقل من ذلك