سلس البول او عدم السيطرة الارادية على افراز البول حيث يتم خروج البول بشكل لاارادي دون التمكن من السيطرة عليه, ومن اهم اسباب الاصابة بسلس البول ضعف في عضلات المسالك البولية, مشاكل في الاعصاب التي تتحكم في عملية البول, الولادة الطبيعية, التقدم في العمر وغيرها من الاسباب. ويمكن علاج سلس البول بالعديد من الطرق اهمها:
- ممارسة تمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض.
- استخدام اداة داعمة للمهبل قابلة للازالة وذلك لتقليل الضغط على المثانة.
- تناول بعض الادوية المساعدة.
- اجراء التداخلات الجراحية التي تقدم الدعم للمثانة.
- التقليل من تناول المشروبات التي تحتوي على كافيين.
- الدخول الى الحمام ضمن فترات متقاربة لعدم تجميع البول وزيادة الضغط على المثانة.