الافراط في شرب المشروبات الغازية له اضرار كبيرة على جسم الانسان لأنها أولا تحتوي على نسبة عالية من السكريات التي ستؤدي الى زيادة الوزن، وتحتوي على نسبة عالية من الكافيين الذي سيزيد من تسارع نبضات القلب بالتالي احتمالية ارتفاع ضغط الدم والتسبب بالعديد من الامراض، تزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام وذلك لأنها تحتوي على بعض الاحماض التي تعيق امتصاص الكالسيوم بالجسم بالتالي ستقل كثافة العظام وستسبب تسوس اسنان وترقق العظام لدى الصغار لذلك انصح بتجنبهم.