ينتج جسم الانسان نسب من الدّهون نتيجة حرق السعرات الحرارية ومن الدير بالذكر ان الدّهون تفيد اجزاء الجسم المختلفة مثل توفير الطاقة و الحرارة و غيرها، و لكن زيادتها تؤثر على طبيعة الدورة الدموية و القلب، و هنالك أهميّة للدهون تنعكس على صحّة الجلد، مثل:
- اعطاء الجلد درجة الحرارة المناسبة في فصل الشتاء.
- المساهمة بافراز العرق.
- المحافظة على الجلد من الجفاف.
- منع دخول العوامل الخارجيّة الضارة عن طريق الجلد.
- حماية الجلد من الالتهابات والتهيّجات والتحسس.