هناك اسباب عديدة للصداع في خلفية الرأس من ضمنها ما يلي:
- الصداع الناجم عن كثرة استخدام المسكنات
- الصداع الناجم عن ممارسة التمارين الرياضية
- الصداع التوتري
- صداع الشقيقة
في جميع الحالات، ينصح بممارسة اساليب الاسترخاء والحصول على راحة كافية وتناول الغذاء الصحي