لماذا اشعر بان لي اصدقاء وهميين.لدي الكثير من الاصدقاء ولكني اشعر بالوحدة.اشعر بتجاهل من اقرب اصدقائي في كثير من المواقف الصعبة لي..اشعر بهذا الشعور ولكني لست جيدة في وصفه ولكنه يؤلمني جدا

3 إجابات
profile/أحمد-النواجحة
أحمد النواجحة
أخصائي نفسي
.
٢٨ أكتوبر ٢٠١٩
قبل ٥ سنوات
ربما أن العلاقة بينك وبين أصدقائك هي علاقة سطحية بمعنى أنك لم تستطيعي اختيار الصديق الحقيقي أو تتقربي من نوعية الأصدقاء الصادقة والحقيقية في حياتك نصيحتي لك أن تتجاهلي من يتجاهلك ولا يقف معك في مواقفك الصعبة وابحثي عن نوعية الاصدقاء التي يمكن الاعتماد عليها وتمسكي بها فليس كل من حولنا يعتبر بالفعل صديقا لنا .

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/أحمد-العبسي
أحمد العبسي
أخصائي نفسي ومرشد تربوي
.
٢٧ أكتوبر ٢٠١٩
قبل ٥ سنوات
الفكرة ليس بعدد الأصدقاء وإنما بنوعية هؤلاء الأصدقاء فقد يكون الكثير الكثير من الصداقات ولكن قليل منهم من يتوافق معي في التفكير أو أن يكون منسجماً معي في تصرفاتي أو أكون منسجم معه فأنا أري أن تعيدي إختيار الصداقات فقد يكون من  تتحدثين عنهم هم في دائرة المعرفة والعلاقات الإجتماعية وليسوا الأصدقاء فالأصدقاء يشعرون ببعضهم ويشعرون بالود والمحبة وتبادل المشاعر فحينها لن تشعري بهذه الوحدة.
  • ونصيحتي كوني مبادرة في عملية التواصل مع غيرك فهذا الأمر يزيد محبة الآخرين وتواصلهم معك.

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/ريم-احمد-فضل-الحسن
ريم احمد فضل الحسن
مرشده نفسيه
.
٣٠ أكتوبر ٢٠١٩
قبل ٥ سنوات
  • ان مشاعرك السلبية ناتجة عن فكرة سلبية لديك ،فكلما فكرة ان اصدقائك يقومون بتجاهلك سوف تجد المزيد من هذا التجاهل ، استبدل هذه الفكرة بفكرة إيجابية وكررها في عقلك سوف تجد الموضوع يتلاشى تدريجيا كلما قمت بتأكيد الفكرة الإيجابية لديك .
  • اما بالنسبة لتوهمك وجود أصدقاء وهمين هو عبارة عن حالة هروب من الواقع من خلال استخدام الخيال .
  • ركز على الأمور الإيجابية بأصدقائك.