لماذا أشعر بالجوع والعطش دائما؟

يعد مرض السكري من اهم أسباب الشعور المستمر بالعطش والجوع من دون بذل مجهود شديد. وتتضمن اعراض مرض السكري أيضا ما يلي:

قلة النوم و عدم الحصول على ساعات كافية فاضطراب النوم يسبب تغير في الهرمونات ، و يسبب زيادة في هرمون الغريلين و هو هرمون مسؤول عن ااشعور بالجوع و يقلل هرمون اللبتين المسؤول عن الشعور بالشبع 
الاجهاد و التعب الزائد يرفع هرمون الكوتيزول و يسبب الشعور بالجوع و يحفزك على اكل السكريات و الدهون
فرط نشاط الغدة الدرقية الذي يسبب انخفاض حاد بالوزن و فقد للسعرات الحرارية لان تتسرع عمليات الايض و بالتالي الشعور بالجوع 
انخفاض في سكر الدم 
مرض السكري
ديدان في الجسم لانها تاخذ العناصر الغذائية الموجودة في الجسم و كذلك في حال وجود الطفيليات 
الحمل
الفترة ما قبل الدورة الشهرية 
شرب الكحول 
الجفاف و الشعور بالعطش يسبب اختلاط المشاعر و الاشارات المرسلة للدماغ بين العطش و الحاجة للماء و بين الجوع

يجب التعرف على هل هذه حاله طارئه ظهرت عليك قبل فتره معينه ام منذ الطفوله وانت تشعر بالجوع والعطش، لكن يوجد بعض العوامل التى تساعد على هذا الشعور: