لماذا أشعر بالتعب في العمل بعد فترة قصيرة و أشعر بالحاجة للطعام؟

قد يكون نتيجة نقص في الفيتامينات منها b12 او الاصابة بالانيميا (فقر الدم ) 
عدم تناول غذاء صحي وغني بكل العناصر الأساسية للطاقة والنشاط
الشعور بالقلق و التوتر  يسبب ضغط على الدماغ مما يؤثر على كافة أعضاء الجسم ويجعل المصاب يشعر بالكسل.
و هناك اسباب مرضية منها اي خلل في الغدة الدرقية لانها المسؤولة عن عملية بناء الخلايا وتجددها (الأيض) ستتعب الخلايا إذا لم تتجدد، وبالتالي سيصيب جسدنا الإرهاق والتعب المستمر