كيف يمكن للفرد تقوية شخصيته؟

في البداية ضرورة معرفة السبب الذي أدى الى نشوء شخصية ضعيفة أو ليست قوية بما يكفي فالوعي والاستبصار ومعرفة المسببات هي نقطة البداية لحل المشكلة 
 من أهم الاسباب
1- طبيعية التنشئة الاسرية من أسلوب الحماية الزائدة و التساهل الشديد أو أسلوب الديكتاتوري والتسلطي ويطلق عليها ايضا خبرات الطفولة . 

الحل : إذا كان السبب هو خبرات الطفولة المكتسبة فإن هذة الخبرات مكتسبة ومتعلمة قادرين على تجاوزها في أي عمر كان من خلال التعبير عنها والتفريغ وعدم استخدامها مع ابناءنا في المستقبل كما أن واضح أن السأل شخص واعي ومدرك تكون لديه معتقدات واتجاهات وهو قادر على التميز بين الصح والخطأ والمقبول والمرفوض وهو قادر على توجية سلوكه بما ينتاسب مع معقتداته واتجاه وثقافه المجتمع . 

2- الخبرات التي تم التعرض لها ولم تنح أو خبرات "الفشل المتكررة على الرغم من كرهي لمصطلح الفشل وعدم الايمان, به لذلك أطلق عليها مصطلح الخبرات الغير ناجحة من أول مره أو الفعالة فإن كثر التعرض لهذة الخبرات يخلق حالة عند الفرد تسمى بالعجز المتعلم وهذا العجز بخلق حاله من الاحباط وكثر الاحباط يضعف الايمان بذواتنا.
الحل : على الفرد قدر الإمكان معرفة ما هي قدراتة وأن يسعى لتحقيق أنجازات بما يتناسب مع قدراتة وأن يضع أهداف واقعية ومنطقية قابلة للتطبيق فهذا له دور في زيادة الرضا عن أنفسنا والانجاز دائما يجعلنا نشعر أننا أقوى.
   
3- تدني مفهوم الذات وتقدير الذات. 
الحل : قبول الذات كما هي وعدم لومها وجلدها وتحقيرها والتسامح معها ووضع سقف توقعات منطقي بما يتناسب مع ذواتنا.

بالتاكيد هنالك أسباب أخرى لكن هذة بالنسبة لي أهم المسببات وهنالك طرق أخرى لتقوية الشخصية منها 
1-الوعي بموهبة لدينا والعمل عليها وتنميتها.
2- بناء علاقات أجتماعية صحية.  
3-القراءة والتثقيف قدر الأمكان ليس بالضروي أن تكون متعلم حتى تكون مثقف. 
4- العمل التطوعي والمشاركة لها دور كبير في تطوير الشخضية.