كيف يمكن أن يسبب تناول السمك الصداع النصفي؟

إن السمك و تحديدا السمك المدخن أو المملح يحتويان على مادة تسمى تيرامين tyramine وهي مادة ثبت أنها تقوم بتحفيز حصول الصداع النصفي لسبب غير واضح بعد هذا بالاضافة الى أن السمك المملح يحتوي على كميات عالية من الصوديوم و الأملاح التي تزيد من ضغط الدم مما يؤدي الى حدوث الصداع النصفي

وتزيد فرصة زيادة مادة التيرامين في التخزين بالبرادات لفترة طويلة و بدرجات حرارة غير مناسبة ( ليست باردة كفاية) وتوجد هذه المادة أيضا في مخللات و اللحوم المعالجة و غيرها فينصح بتقليل تناولها

و‏يمكنك القراءة عن أسباب الصداع النصفي في الرابط التالي:
https://ujeeb.com/%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B5%D9%81%D9%8A

المصدر:
https://www.webmd.com/migraines-headaches/tyramine-and-migraines