قبل أن أبدأ بشرح طريقة الفحص للبحث عن سرطان الثدي، علي بأن أنوه أن الفحص الجسدي لا يغني عن الفحص الدوري بصورة الأشعة أو الماموغرام للنساء الذين يبلغون من العمر 50 عاماً أو أكثر ويجب أن لا تنتظر المرأة لأكثر من سنتين بين كل فحص ماموغرام بعد هذا العمر (أي يجب على أي امرأة القيام بتصوير الماموغرام كل سنتين على الأقل بعد عمر الخمسين عاماً لمحاولة التقاط الأورام السرطانية وهي صغيرة لتستئصل بلا صعوبة وتجنب المريض من الجراحات الكبيرة أو الأدوية الكيميائية المتعددة).
بالرغم من أن سرطان الثدي يحدث في الكبار في السن بالعادة، ولكنه من الممكن أن يحدث بأي عمر، بالنسبة للنساء الأصغر من خمسين عاماً، هؤلاء لا يحتاجون إلى التصوير بماموغرام بشكل دوري، وبناء على ذلك عليهم القيام بالفحص الجسدي للثدي في المنزل لمحاولة التنبؤ بالأورام السرطانية وهي صغيرة قبل أن تكبر، هذا الفحص يتم على النحو الآتي:
- أولاً، قومي بخلع ملابسك ووضع مرآة أمامك، قومي بوضع يضيك على خصرك وحاولي أن تشاهدي ثدييك من كل الجهات في المرآة، حاولي أن تبحثي عن أي شكل غريب في الثدي أو تغير في اللون أو أي تضخم، قارني بين الثدي اليمين واليسار لتجدي الأشكال الغريبة، وتأكدي من شكل الحلمة أنه طبيعي بالمقارنة مع الثدي الآخر. بعد ذلك قومي برفع يديك إلى الأعلى وانظري مرة أخرى وابحثي جيداً من خلال المرآة عن أي اختلافات في الشكل أو اللون، وتأكدي من عدم وجود أي سائل يخرج من الحلمتين، السرطان قد يؤدي إلى خروج سائل دموي أو أصفر اللون (هذا فقط في النساء غير المرضعات).
- الخطوة الثانية تشمل الاستلقاء على الفراش لإكمال الفحص، قومي أولاً برفع يدك اليسار وقومي بفحص الثدي الأيسر باستعمال اليد اليمنى، تحسسي الثدي بشكل لطيف وتأكدي من عدم وجود كتل في الثدي، تأكدي من فحص كامل الثدي بلطف، ابدأي من الأعلى للأسفل ومن ثم من اليسار إلى اليمين وافحصي الثدي بشكل دائري، بعد الانتهاء من فحص الثدي الأيسر قومي بفحص الثدي الأيمن برفع اليد اليمنى واستعمال اليد اليسرى للفحص، وافحصي بنفس الطريقة السابقة. إذا أردت صورة موضحة، يمكنك الضغط هنا. عليكِ التأكد من فحص الثدي بشكل كامل.
- وأخيراً، قومي بنفس الفحص السابق ولكن وأنتي واقفة، ويفضل أن تقومي به عند الاستحمام، وذلك لأن الجلد يكون رطباً بشكل أكبر فيسهل التقاط أي اختلافات في شكل الثدي أو أي كتل موجودة قد تدل على أورام سرطانية. في حال وجدتي أي اضطرابات في شكل الثدي أو أي كتل في المنطقة أثناء الفحص، لا داعي للقلق بشكل كبير فقد تكون كتل حميدة، ولكن عليكِ الذهاب لطبيب جراحة الثدي في أقرب وقت ليتم تصوير الورم وأخذ الخزعة منه إذا لزم ذلك، الأمر الوحيد الذي قد يدل على وجود السرطان بشكل شبه مؤكد هو وجود خراج دموي من الثدي، ولكن تأكدي من عدم التهاب الثدي أو وجود جرح، في حال الشك في وجود أي أمر مريب في الثدي، يجب زيارة الطبيب لالتقاط صورة الماموغرام والتأكد من عدم وجود تكلسات قد تدل على السرطان. وينصح بالعادة بالقيام بفحص الثدي الذاتي مرة كل شهر ابتداء من سن العشرين وذلك لمحاولة التقاط الأورام النادرة التي تحدث في سن مبكر.
للمزيد من المعلومات عن: يرجى الضغط على السؤال المراد معرفة المزيد عنه.
المصادر المرجعية: