كيف يتجنب مرضى السكري الإصابة بالاعتلال العصبي ؟

يمكن لمرضى السكري تجنّب الإصابة بالإعتلال العصبي، وذلك بالمحافظة على نسبة السكر التراكمي قليلة ، و منع زيادتها، وذلك يكون باتّباع حميات غذائيّة والالتزام بالعلاجات الدّوائية التي يقوم الطّبيب بالتوصية عليها ، وأنّ الإعتلالات العصبيّة تحدث نتيجة ارتفاع تركيز الجلوكوز بالدّم ومن أكثر الأعصاب التي تتأثّر ، الأعصاب الطّرفية الموجودة في أصابع اليدين و القدمين ، و العصب السّمعي و العصب البصري ، وعادةً تحدث الاعتلالات البصريّة عند مرضى السكري كبيري السّن أو مرضى السكري غير المسيطر عليه .

يمكن الوقاية من إصابة مرضى السكري بالاعتلال العصبي من خلال اتباع ما يأتي:
*ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم و يومي.
*المحافظة على الوزن الصحي، و انقاصه في حال كان مرتفعاً.
*تناول الوجبات الغذائية الصحية، و الابتعاد عن الأعمة الغنية بالدهون و السكريات.
*ضبط مستوى السكر في الدم ضمن المستوى الطبيعي قدر الإمكان.
*المحافظة على صحة القدمين ونظافتها و تجنب الإصابات و الجروح.
*مراجعةالطبيب بشكل مستمر ومنتظم للكشف عن أي مضاعفات للسكري.

يمكن لمريض السكري المحافظة على صحته لتجنب الاصابة بالاعتلال العصبي السكري بالطرق التالية:

-المحافظة على قياس نسبة الغلوكوز في الدم ضمن النسبة المقبولة.
-العناية بالقدم بشكل خاص وجيد وحمايتها وارتداء حذاء طبي جيد.
-مراجعة الطبيب بانتظام والتبليغ عن اي اعراض مثيرة للشبهة اذ ان العلاج المبكر يرفع من فرص الشفاء ويمنع حدوث المضاعفات.