النباتات هى الكائنات الحية التى تحتاج لضوء الشمس المباشر من اجل الحصول على غذائها و ذلك من خلال عملية البناء الضوئى . يقوم النبات بامتصاص ضوء الشمس و من خلال الماء و امتصاص ثانى اكسيد الكربون و مادة الكلوروفيل الموجودة بالنبات يتم تحويل هذه المكونات الى غذاء للنبات
كذلك الطحالب الخضراء تقوم بنفس العملية فهى تمتلك الكلوروفيل ايضا مثل النباتات
اما باقى الكائنات الحية من انسان الذى يتغذى على اللحوم من بعض الحيوانات و ايضا النباتات يعتبر يتغذى من الشمس بطريقة غير مباشرة فلولا وجود الشمس لما توافر الغذاء النباتى و اذا لم يتوافر النبات لما وجد حيوانات التى تتغذى ايضا على النبات ، لذلك فالشمس هامة و ضرورية لجميع الكائنات الحية