التغذية الذاتية : هي عبارة عن قيام الكائن الحي بتصنيع غذائه معتمدا على نفسه بوجود العامل الرئيسي وهو الشمس.
حيث يتم تصنيع الغذاء اعتبارا من مواد بسيطة وحفظ الطاقة الممتصة من أشعة الشمس في روابط الغذاء المعقدة ( التي ينتجها الكائن الحي بنفسه).
تسمى هذه العملية بعملية البناء الضوئي.
يقوم العديد من الكائنات الحية بعملية التغذية الذاتية بوجود الشمس والبلاستيدات الخضراء(الموجدة ضمن خلايا الكائن) منها (النباتات، الطحالب، بعض أنواع البكتيريا)
التفاعل الخاص بهذه التغذية:
6CO2+6H20+ضوء الشمس +البلاستيدات الخضراء(الكلوروفيل) = C6H12O6+ 6O2