تسجيل الدخول
الرئيسية
عظام ومفاصل
الصحة
رياضة
كيف تحسن رياضة التجديف من عمل المفاصل دون إجهادها
كيف تحسن رياضة التجديف من عمل المفاصل دون إجهادها
1 إجابات
أضف إجابة
مشاركة
فاطمه محمد
متابعة
الغاء متابعة
فنية أشعة
.
٢٤ نوفمبر ٢٠١٩
قبل ٥ سنوات
تحسن رياضة التجديف من عمل المفاصل من خلال تعريضها لمجموعة واسعة من الحركات من غير أن تسبب إجهاد، ولذلك تعد رياضة التجديف مناسبة لمن لديهم التهاب في المفاصل وهشاشة عظام، وتساعد رياضة التجديف على التقليل من تصلب المفاصل وتحسن من مرونتها.
اقرأ المزيد
قام
0
شخص بتأييد الإجابة
تأييد
تأييد
مشاركة
أسئلة ذات صلة
ما نوعية التمارين الرياضية التي ينصح بها من يعاني آلام المفاصل والظهر؟
د.محمد شاهين
جراح عظام وعامود فقري
.
١٥ أبريل ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
من احد طرق علاج الم المفاصل والظهر هي التمارين والعلاج...
4 مشاهدة
برأيك، ما هي أكثر رياضة ممتعة؟
أنيس بوقزولة
طالب
.
٠٣ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
ان سآلتني عن افضل الرياضات صحة للجسم ساجيبك بالسباحة و...
48 مشاهدة
من هو لاعبك المفضل وما هو المميز فيه؟
مزاري
مزاري
.
٢٥ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
محرز رياض حطها بالكول يا ريااااص
28 مشاهدة
ما هي رياضتك المفضلة؟ هل تمارس نفس الرياضة؟ لاعبك او فريقك المفضل؟
أحمد جابر
لاعب كرة قدم
.
٠٢ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
كرة القدمو لاعبي المفضل هو الظاهرة البرازيلي رونالدوو أيضآ المصارعة...
91 مشاهدة
من هو أفضل لاعب في العالم 2019؟
ايات اياد
طالبة جامعية
.
١٤ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
ليونيل ميسي
22 مشاهدة
بلّغ عن مشكلة
×
تبليغك عن مشكلة ما يساهم في رفع جودة المحتوى وتوفير مجتمع أفضل لك ولغيرك
أخطاء إملائية تجعل المحتوى غير مفهوم
إجابة خارج موضوع السؤال
إجابة من غير اختصاص
التعدي على حقوق الملكية الفكرية
تصنيف خاطئ للسؤال
تعليق
سؤال تابع لسؤال آخر
محتوى بلغة غير العربية
محتوى غير صحيح
محتوى غير لائق أو مسيء
محتوى غير مفيد
محتوى غير واضح وغير مفهوم
محتوى مكرر
محتوى يتضمن إعلان/رابط
نسخ ولصق من مواقع أخرى
أُخرى
تبليغ
تراجع
هل ترغب بحذف إجابتك؟
×
الإجابة التي يتم حذفها لا يمكن إرجاعها
اسأل الخبراء
بالمتابعة، أوافق على أنني 13 عاماً على الأقل وأوافق على
شروط الاستخدام
وأقر
بسياسة الخصوصية
الخاصة بأجيب
المتابعة عن طريق جوجل
تسجيل دخول
التسجيل بواسطة البريد الإلكتروني
المؤيدون للإجابة
×