كيف تتخلص من ألم مفاصل الظهر بالعلاج الطبيعي؟

في اغلب الأحيان تكون مشاكل العامود الفقري احد طرق علاجها التمارين والعلاج الطبيعي , ولكن التمارين والعلاجات الطبيعيه لن تعيد الانزلاقات الغضروفيه الى مكانه والتمارين أيضا لا توقف الخشونه  ولن تزيل التضيق بالقناه العصبيه 
الهدف الرئيسي من العلاج الطبيعي 
1) تقوية عضلات الظهر بحيث يخف الألم عند المريض
2)التقليل من الشد العضلي الذي يحصل في المنطقه 
3) تنبيه الاعصاب لتخفيف الاعراض والم الساقين والأطراف وبشكل عام الخضران والتنميل