كيف اخرج من حاله وسواس الموت فا انا أعانى منه منذ سنتين ضربات قلبي تزيد واتخنق واحس انى هموت واعانى من قلة تركيز وشرود واعانى من اكتئاب شديد؟

من هاب أسباب المنايا ينلنه وإن يرق اسباب السماء بسلم
الكل يعلم ان نهاية كل مخلوق الموت .لكن متى الله اعلم
اذا ان استسلمنا لهذه الوساوس والكابة فلن نستطيع العيش في هناء فلا يقهر الوسواس الا بوسواس يخالفه ...والكابة وسواسها الفرح
ومشركة الاخرين والاصرار على مواصلة طريقنا لنحقق احلامنا واهدافنا
لنجعل الامل شعارنا في الحياة 
الانسان هو طبيب نفسه يرقى بها ويعلو بها للسعادة ومتابعة الحياة او يستسلم لوساوسه 
الحياة كما فيها حزن فيها فرح 
فيها كره وحب 
شقاء وسعادة 
ضحك وبكاء
الحياة كمضمار سباق الذي يتخاذل ويستسلم يخسر دائما
اذا سقطنا علينا ننهض ونتابع 
وان سقطنا ايصا ننهض ونتابع حتى اخر رمق فينا .
جمال الحياة ان نحياها ونعيشها ونشعر فيها لت ان نكتئب ونستسلم 
تذكري ان الانسان طبيب نفسه
وعلاجنا بايدينا.
حماكي الله

الموت ظرف حتمي واقع على كل الكائنات الحية، علينا أن نفكر بما يمكننا تقديمه في هذه الحياة قبل تلك المرحلة، و بما يمكننا أن نحظى به من تجارب و مشاعر مختلفة، و أن لا نتيح لأنفسنا بقبول حياة خالية من اي إنتاج أو إبتكار و مليئة بالقلق و المخاوف التي تحجزنا عن الإستكشاف و التجربة و النمو و الإبداع.. جرب أن تتخيل بإنك ستمضي حياتك قلقاً بهذه الطريقة، سيكون هذا اكثر سوءاً من تخيل الموت بحد ذاته..


ايضا عليك تذكير نفسك بأهدافك و بما تود ان تفعله في هذا الحياة، فهذا سيعيد صلتك مع الواقع و ستشعر بأنك في خوض هذه التجربة الحيوية المدعوة بالحياة اكثر.. 

عليك بالرقيه والاكثار من الاستغفار 

عليك زيارة طبيب نفساني