كيف أمرّن عقلي على التركيز والتحليل بعدما شعرت أنني بدأت أفقد هذه الحاسة بعدما أنهيت دراستي؟

2 إجابات
profile/الكاتب
الكاتب
لا يعمل
.
١٦ يونيو ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
مرحبا بك. 


ابتداءً علينا أن نتفق أن أي عضو في الجسم يحتاج لحركة وتنشيط. 

ولكل عضو في جسمنا طريقة خاصة ملائمة له تماما. فكما أن الرياضة تجعل من أرجلنا وأيدينا وجسمنا بشكل عام في حالة نشاط وصحة ، كذلك العقل يحتاج لتنشيطه واستغلاله هذه المهارات مثل : التحليل ، والتركيز ، والتأمل. وما إلى ذلك . كذلك الذاكرة يتسع محفوظها واستيعابها كلما عودناها على الحفظ.  من هنا أنصحك بالتعلم المستمر والمشاركة  في الأنشطة الذهنية. ولعل أكبر معين على ذلك هي القراءة. تمنياتي لك بالتوفيق. 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/الاء-عمر-الحنيطي
الاء عمر الحنيطي
أخصائية نفسية معالجه سلوكية فنية قياس وتقويم في Royal medical services (٢٠١٧-٢٠١٧)
.
١٧ يونيو ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
انهاء الدراسة ليس نهاية العلم فالعلم دائماً متطور وبالطبع على الفرد أن يسعى لتطوير ذاته حتى لو انهى دراسته سواء كان هذا التطور في مجال الاختصاص أو في مجالات أخرى يمكن القيام  بذلك من خلال قراءات في مجال الاختصاص أو من خلال قراءة كتب ورايات هذة كلها تحفز الدماغ على قراءة المزيد