كيف أفجر طاقتي الكامنة بداخلي في الأوقات الصعبة

Question

أحمد العبسي · Accepted Answer

يمكن لك أن تفجر الطاقات التي توجد بداخلك في الأوصات الصعبة أو الأوقات التي تحتاجها وذلك من خلال الطرق الآتية///يمكن لك أن تخرجها من خلال تعلم فنيات الإسترخاء الجسمي أو إسترخاء الشد العضلي.يمكن لك تعلم طريقة الإسترسال في الحديث وهذا ما يسمي بالتداعي الحر للأفكار فيمكن أن يكون من خلال إغماض العينين أو فتحهن.يمكن لك أن تدون كل ما تشعر به وهذا أسلوب من الأساليب التي يمكن من خلالها إستخراج الطاقة الداخلية.الإستغفار والذكر لله تعالي لأنه ألا بذكر الله تطمئن القلوب.

سارة دراز · Answer

طرق تفجير طاقتك الكامنة في الأوقات الصعبة :يجب أن تعرف أنه لا يوجد أي أحد سيدخل حياتك ليغيرها، يجب أن تقوم أنت من يغير نفسك .يجب أن تتمتع بالحب إذا وجد في حياتك .لا يجب أن تنظر لنفسك نظرة دونية ، يجب أن تشعر بقيمة نفسك .لا تبرر لنفسك أي شيء تريد فعله، يكفي أن يكون فقط أنك تريد أن تفعله .يجب أن تكون آمالك واقعية بها بعض الأحلام، ولا تكون آمالك وهمية بها القليل من الواقع .

كيف أفجر طاقتي الكامنة بداخلي في الأوقات الصعبة

بلّغ عن مشكلة

هل ترغب بحذف إجابتك؟

المؤيدون للإجابة