الرئيسية طب أطفال كيف أغذي طفلي؟

كيف أغذي طفلي؟

2 إجابات
profile/نائلة-عدوان
نائلة عدوان
قبل ٦ سنوات
تغدية الطفل تحتاج الى عناية فالطفل لا ياكل اي شي ويجب مراعة تنواع الكل التي يحبها الطفل ويطلبها 
الاغذية التي تحتوي على الفيتامينات والكالسيوم والبروتينات 
الاطعمة المهروسة والطرية والتي تعمل على سهولة الهضم 
الاطعمة التي تساعد في عملية تقوية الذاكرة وتحريك الدورة الدموية  

profile/جمانة-بعلوشة
جمانة بعلوشة
مترجمة مقالات عربية وإنجليزية
.
٢١ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
يحتاج الطفل إلى التغذية الجيدة حتى ينمو بشكل صحي وجيد، لأن العقل السليم في الجسم السليم. وهنا سأتحدث عن الأطفال ممن هم غير الرضع، أي ما فوق السنتين.
ف كيف أغذي طفلي؟
  • الاستمرار في جعل الطفل يشرب الحليب يوميا، وأن يكون جزءا من يومه.
  • تناول الأطعمة الصحية والابتعاد عن تناول الشيبسي والاندومي بكثرة.
  • تجنب شرب المشروبات الغازية المضرة.
  • تناول الفواكه والخضراوات الطازجة.
  • غسل الأطعمة قبل تناولها.
  • شرب الماء بالكمية الكافية.
  • تحفيزه على تناول الطعام بشكل مستمر دون إهمال والمحاولة مرة بعد مرة دون ملل.
  • تناول الأرز والخبز والبقوليات وجميع أصناف الأطعمة الضرورية للجسم.