كيف أعرف نفسي وما هي الخطوات العملية لأكتشف ذاتي؟

2 إجابات
profile/حلا-اللالا
حلا اللالا
حلا اللالا
.
٢٠ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
اجلسي مع حالك وشوفي شو هي نقاط قوتك وضفك، شو اللي بخلبكي ضعيفة وشو بقويكي ، في اسالة لازم تسألي حالك ياها،وفي كتير تقاييم لل self  awarenes زي نافذة جوهاري انا عن نفسي طبقتها وقيمت حاليمن خلالها وعرفت مين انا،  كتير حلوة وبتستكشفي كتير شغلات ، 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/أحمد-العبسي
أحمد العبسي
أخصائي نفسي ومرشد تربوي
.
٢٨ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
يمكن أن تتعرف عليها من خلال عدة طرق:
  • أولها الحديث الذاتي / إنتبه لما تقوله لنفسك عن نفسك فهذه من أهم الخطوات التي تساعدك في التعرف على نفسك.
  • أنتبه لما يقوله الناس عنك (أي من الأخريين وتقييمهم).
  • من الإنجازات والأعمال التي تقوم بها فهي تعطيك تقيماً عن نفسك .
إذا قمت بجمع الخطوات والطرق السابقة ستعرف من أنت.