كيف أعرف كتلة الجسم؟

<div class="answer-section">

<div class="body answer-body mx-height-none">

<p>يتم حساب مؤشر كتلة الجسم (BMI) عن طريق قسمة وزن الشخص (بالكيلوجرام) على مربع طوله (بالأمتار). يمكن استخدام الوحدات الأمريكية (الباوند والإنش) أيضًا عند تعويض الوحدات القياسية. بمجرد الحصول على هذا الرقم، قم بضربه في 703 للحصول على نسبة BMI النهائية.</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>بمجرد حساب مؤشر كتلة الجسم (BMI)، ستجد نفسك في إحدى الفئات التالية:</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>&nbsp;&nbsp;</p>

<p>أقل من 18.5: نطاق الوزن الأقل من الطبيعي</p>

<p>&nbsp;&nbsp;</p>

<p>من 18.5 إلى 24.9: نطاق الوزن الصحي</p>

<p>&nbsp;&nbsp;</p>

<p>من 25.0 إلى 29.9: نطاق زيادة الوزن</p>

<p>&nbsp;&nbsp;</p>

<p>30.0 وأكثر: نطاق السمنة</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>يمكنك ايضا استخدام <a href="https://do-calculate.com/calculator/ar/bmiadults" target="_blank">حاسبة مؤشر كتلة الجسم BMI</a> المتاحة على الانترنت</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>&nbsp;</p>

</div>

</div>

• لحساب كتلة جسم ما نقوم بوزنه عن طريق استخدام ميزان ويوجد العديد من الموازين باختلاف الانواع والدقة التي تمكنا من قياس كتلة الاجسام متناهية الصغر وايضا الاجسام العملاقة حسب قدرة الميزان ومدي دقته.
• كما يمكن ايضا حساب كتلة أي جسم بدلالة معرفة حجمه وكثافته وذلك من خلال العلاقة الرياضية الاتية :
• الكتلة = الحجم * الكثافة
• فاذا كان الحجم والكثافة معلومين فنستطيع بسهولة حساب كتلة الجسم عن طريق ضرب حجمه في كثافته..