كيف أعالج طنين الأذن؟

2 إجابات
profile/ليما-عبد
ليما عبد
مترجمة طبية وكاتبة محتوى طبي
.
١٧ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
لا يوجد علاج واحد لطنين الأذن يعد فعالا لكل الحالات، أما بشكل عام، فعلاج السبب وراءه سواء كان التهابا بالاذن او انسدادا ناجما عن الصمغ يساعد في التخلص منه، كما ينصح بايقاف اي دواء قد يكون السبب وراء هذه الحالة من ضمن ذلك الاسبرين وبعض مضادات الاكتئاب. وينصح أيضا بالعلاجات الآتية التي تصرف الانتباه عن هذا الطنين:
  • العلاج المعرفي السلوكي 
  • إعادة تمرين الدماغ ليستجيب بشكل اقل للطنين
  • العلاج بالصوت بحيث يشتت صوت آخر عن صوت الطنين

يجب الإسترخاء وإراحة الدهن والإبتعاد
عن الضوضاء المحيطة بالمصاب
وإغلاق الأذنين بكفي اليدين وتوجيه
الأصابع إلى الخلف مع وضعها على
خلفية الجمجمة مع محاولة توصيل
الأصابع الوسطى مع بعضها البعض
ووضع إصبع السبابة أعلى إصبعي
الوسطى وتحريك أصبعي السبابة من على الوسطى حتى يصطدما بالجمجمة .