كيف أستعمل العسل على السره؟

من خلال وضع قطرة من العسل الصافي على السرة يمكن وضعها قبل النوم و تغطيتها بلاصق ختى لا تتسخ الملابس 
يستخدمه البعض لعلاج الالم من الصداع المزمن
و القولون العصبي
لعلاج الاسهال و الامساك المزمن
آلام الركب
التهاب الجيوب الانفية
الم الرقبة و الكتف
ارتفاع و انخفاض ضغط الدم
تساعد على النوم العميق و تزيل الارق
تقلل التجاعيد و تزيد نضارة البشرة

تقوم بعض السيدات بوضع نقطتين من العسل على منطقة السرة عند وجود بعض الألام والمشاكل التي تواجه الأطفال أو الكبار وتقوم بلف منطقة السرة بشاش طبي
ويتم وضع العسل بالسرة لأن السرة تمتص كمية كبيرة من المغذيات أكثر من أي منطقة أخرى في الجسم ويساعد العسل في تنظيف السرة خاصة عند الأطفال

يتم بوضع نقطة عسل على السرة مباشرة أو بخلط العسل مع القليل من الزنجبيل ثم وضعه على السرة، و يتم تغطيتها بشريط لاصق لمدة ليلة كاملة، لكن لا يوجد حتى الآن أي إثبات علمي عن فائدة استخدام العسل بهذه الطريقة أو دوره في الشفاء من المشاكل الصحية المختلفة حسب ما يدعي البعض.

و للعسل فوائد عديدة منها تسريع التئام الجروح و الحروق و الحفاظ على نضارة البشرة باستخدامه على الجلد مباشرة لوحده او بخلطه مع مواد أخرى، لكن فائدته لصحة الجسم تؤخذ عن طريق تناوله مباشرة فقط.

يمكن استعمال العسل على السره عن طريق خلطه مع القليل من الماء الدافئ وتدليك السرة بشكل دائري حيث ام هذه الطريقة تعمل على تفتيح لون السره وشد السرة وتوحيد لونها مع لون البشرة مما يساعد في تنظيفها من الاوساخ المتراكمة عليها