كيف أستطيع أن أكون جرئ ؟

Question

أحمد العبسي · Accepted Answer

يمكن أن تكون جريئاً من خلال القيام بتنفيذ الخطوات التالية:حاول أن تسترح في مشيك أفرد ظهرك ورأسك معتدلاً وأنظر للناس عند الحديث وتكلم بصوت معقول مع الجميع ثق بنفسك بأنهم ليسوا بأفضل منك.أضيف لنفسك عنصر الحماس والأمل في وجه الله تعالي بأن أيامك أحلى من الماضية.شارك الناس في مناسباتهم وجاملهم وحاول ان لا تكون نمطياً في مجاملتك.عليك تعزيز نفسك بعبارات إيجابية مثل تكرار أنا جرئ لأكثر من مرة في داخلك.حاول أن تشارك في الأنشطة الإجتماعية حتي لو كان الوقت قليلاً

سارة دراز · Answer

طرق عملية لتكون جريء وتتخلص من الخجل :أول شيء يجب أن تتغلب على خوفك، لا يجب أن تمحيه ، ولكن يجب أن تواجهه .قم بتعزيز ثقتك بنفسك، اقرأ كتب حول كيفية كسب الثقة بالنفس .اطلب الدعم من الأشخاص المقربين من حولك من عائلتك وأصدقائك .قم بتمرين نفسك يوميا، فمثلا إذا كنت تخجل من السؤال على شيء يعجبك في محل ما، قم بوضع تمارين يومية لكي تسأل عن شيءمختلف، وعندما تنجح كافئ نفسك .

عمر خريسات · Answer

اولا صديقي يجب عليك ان تهزم الخوف الضي داخلك و تقاتله حتا يصبح خارج روحك و ذلك عن طريق ان تبني ثقة بينك و بين قدراتك اي يعني ان تعزز الثقة بنفسكو يمكن ان تزيد ثقتك ينفسك من خلال الزياده في العلم و التعلم بشكل مستمر و حاول ان تحصل على ثقة الاخرين خصوصا من هم مقربين منك حتا يدعموك باستمرار