اذا كان المريض يريد التخلص من اثار البنج بشكل اسرع من وقته الطبيعي وتخفيف اثاره يجب عليه الاكثار من المشروبات والمأكولات البارده فهي تساعد على تخفيف البنج , ولك أيضا يعتمد على نوعيه البنج المستخدم ولكن بشكل عام المشروبات البارده تخفف من اثار البنج بشكل بسيط