الرئيسية القراءة وتطوير الذات الدراسة والواجبات تعليم كيف أذاكر دروسي ولا أنساها؟

كيف أذاكر دروسي ولا أنساها؟

3 إجابات
profile/نهلة-احمد-1
نهلة احمد
مهندسة
.
١٣ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
ذاكر على مكتب مش على السرير وفى مكان هادىء
ذاكر بالورقة والقلم واقرا اللى بتكتبه علشان تشغل الحواس ف هتقدر تركز ومتنساش 

profile/سارة-دراز
سارة دراز
محررة
.
١٣ فبراير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
طريقة مذاكرة الدروس وعدم نسيانها :
  • أولا يجب أن تذاكر في مكان هادئ، ويجب أن تصفي ذهنك ولا تفكر في شيء .
  • ابدأ بدعاء المذاكرة في البداية، وادعو الله أن يشرح صدرك .
  • لا تتناول الكثير من المنبهات والكافيين، لأنها تأتي بنتيجة عكسية، أنصحك بكوب من الشاي الأخضر ،أو العصير الطبيعي .
  • ذاكر مذاكرة كتابية، أي ليست شفوية فقط، امك الورقة والقلم دائما .

profile/أحمد-العبسي
أحمد العبسي
أخصائي نفسي ومرشد تربوي
.
١٦ يناير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يمكن لك عزيز السائل القيام بالسيطرة على معلوماتك ودروسك من النسيان من خلال القيام بالتالي:
  • يمكن القيام بدراسة الإشياء من خلال فهمها وليس حفضها.
  • عليك أن تركز على إستذكار الدروس والمعلومات حتي لا تتراكم فتنسي,
  • يجب عليك إختارالمعلومات التي درستها من خلال حل نماذج لأسئلة سابقة.
  • نقاش الأخرين فيما درسته فالنقاش هو تثبيت للمعلومات.
  • حاول التطبيق العملي لما قمت بدراسته لأنالتطبيق العملي علاج النسيان للمعلومات.