كيف أحمي نفسي من الكورونا وأنا حامل وبشتغل معلمة أطفال؟

2 إجابات
profile/علاء-عبد
علاء عبد
الصحافة التوعوية في جريدة الغد الأردنية (٢٠٠٨-حالياً)
.
٢٧ يوليو ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
على الرغم من أن المدارس تعد بيئة تجمعات كونها تضم مئات الأطفال، إلا أن اتباع إجراءات الوقاية من شأنه الحفاظ على سلامتك.
ومن إجراءات الوقاية أذكر ما يلي:
  • الحرص على ارتداء الكمامة والقفازات عند الخروج من المنزل مع الحرص قبل ذلك على تعقيم اليدين جيدا بالماء والصابون
  • أثناء التواجد في المدرسة الحرص على التباعد وتشجيع الأطفال للاقتداء بك من حيث التباعد وغسل الأيدي جيدا
  • عند العودة للمنزل الحرص على تغيير الملابس وغسلها جيدا، ويفضل أخذ حمام دافئ لضمان إزالة أي أثر محتمل عن الجسم

profile/رزان-عماد
رزان عماد
صيدلانية وكاتبة مقالات طبية
.
٢٥ يوليو ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
بيئة المدارس من اكثر البيئات المعرضة لانتقال الامراض 
بسبب الاعداد التي يصعب السيطرة عليها او تقليلها 
و لذلك يجب عليك اجراء كل احتياطات الوقاية و السلامة 
بداية يجب عدم لمس منطقة الانف و الفم و العينين نهائيا في الخارج و بعد ملامسة اي سطح
كذلك حاولي ابقاء معقم للايدي و تعقيم يديك باستمرار 
غسل اليدين في حال القدرة على ذلك
ارتداء الكمامة

عند العودة الى المنزل 
غسل اليدين بالماء و الصابون 
و تعقيم الهاتف بالكحول الطبي
غسل الملابس على درجة حرارة 60