كيف أحفظ ولا أنسى شيئ؟

Question

مبتسم يوسف · Accepted Answer

هناك عدة طرق أعتدت عليها تساعد على الحفظ والتركيز

التكرار مع ربط المعلومات بأحداث متكررة.
الإكثار من الأطعمة التي تساعد على نشاط العقل وذكائه كالفواكه والخضراوات والمكسرات المفيدة .
كثرة المطالعة والقراءة والاهتمام بها.
التقيد والكتابة في دفتر مذكرات.

محمود بركات · Answer

لا تستطيع الجذم بطريقة معينة انك لن تنسى شئ مطلقا لان النسيان من اكثر سمات الانسان بوجع عام و لكن يمكنك اتباع هذه الخطوات للحفظ الجيد اثناء دراستك:اولا احرص ان تقوم بعملية الحفظ فى اجواء هادئة خالية من الضوضاء حتى تحتفظ بتركيزك استخدم اسلوب الذاكرة التصويرية التى تعتمد على العين فى حفظ الاشياء استخدم ورقة و قلم اثناء مذاكرتك حتى تقوم بكتابة ما تحفظ ليثبت اكثر فى ذهنكاربط دائما ما تحفظ باشياء ابسط منها و فى بيئتك و من حولك  ليسهل عليك تذكرها

كيف أحفظ ولا أنسى شيئ؟

بلّغ عن مشكلة

هل ترغب بحذف إجابتك؟

المؤيدون للإجابة