الرئيسية القراءة وتطوير الذات علم نفس كيف أحفز نفسي بعد معاناة طويلة والمحاولة الكثيرة بجميع الأمور الحياتية؟

كيف أحفز نفسي بعد معاناة طويلة والمحاولة الكثيرة بجميع الأمور الحياتية؟

11 إجابات
profile/فوفو-اسعد
فوفو اسعد
FoFo
.
١٧ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
عليك اولا بالثقه بالله 
والعزم والطموع العالي في اي قرار تتخذه في هاذا العالم وان تكون واقعي جدا 

  • مستخدم مجهول
  • مستخدم مجهول
قام 2 شخص بتأييد الإجابة
profile/ساندرا-اسعد-ابومريم
ساندرا اسعد ابومريم
MSc molecular biology student
.
١٧ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
عليك بالايمان بالله و ان ما تطلبيه سيكون يوما ما اذا كان هذا في صالحك
لا تفكري ابدا باليأس عن المحاولة و الثقة الكاملة بنفسك من بعد الثقة بالله
احيطي نفك بناس ايجابيين يدعموك و يقفون بجانبك و يحفزوا من اصرارك و عزمك على ما تنوي فعله
اقرأي قصص نجاح لتستمدي الطاقة منها 
اقنعي نفسك بأن كل شيء مستحيل عند الناس سهل عند الله

  • مستخدم مجهول
  • مستخدم مجهول
قام 2 شخص بتأييد الإجابة
profile/ناريمان-نايف-عوض-الله
ناريمان نايف عوض الله
ربة منزل
.
١٧ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
مشاهدة فيديو تحفيزي, اذ توجد فيديوهات تحفيزية عن مختلف الامور الحياتية ،  ويمكن قراءة كتب تتحدث عن موضوع يرغب الشخص في تحفيز نفسه اتجاهه، حيث ان فهم الامور اكثر من خلال الكتب يحفز الانسان لعملها وسيكون أدائه صحيحا ونابعا عن تفكير ودراية بالشيء

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/مريم-محمد-ربيع
مريم محمد ربيع
طالبه
.
١٧ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
الكثرة من الصلاه و الايمان بالله و محاولت عمل  شخصيه لكي 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/محمود-خالد-2
محمود خالد
حوتة
.
١٧ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
بالغزيمه والإصرار والمثابرة "ولا تقنت من رحمه الله". 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/محمد-حمزاوي
محمد حمزاوي
مدير شركه المياه
.
١٧ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
تحفيز النفس شئ اساسي وهو ما يجعلنا نكمل في مسيرتنا  ولا نتوقف يجب أن تحفز نفسك بعده اشياء مثل الثقي بالله وان تثق في نفسك ايضا  وان تثق بمجهودك وتعبك وتثق انك تستحق ما وصلت اليه من نجاح بفضل الله تعالا وان لا تدع أراء الآخرين تهبط من عزيمتك 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/ساره-علي-ماهر
ساره علي ماهر
طالبه
.
١٧ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
عليك اولا ان تؤمن بوجود عزيمه لديك وان تؤمن بنفسك وبموهبتك في امور حياتك.. وان تثق بالله وان رزقك لن يأخذه غيرك.. فجرب ان تفعل الامور التي تحفزك مثل ان تقول سأصبح طبيبا ناجحا او محامي مشهور وهكذا كما ان الاهل لهم دور مهم جدا علي تحفيزك ف تحفيزهم لك اقوي بكتير.. 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/بيسان-12
بيسان
طالبة
.
١٧ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
اولاً قراءة القرآن و بالاخص سورة البقرة 
ثانياً لعب رياضة اليوغا فهي مهمة جداً للاسترخاء وطرد الافكار السلبية التي مررت بها
ثالثاً ممارسة الرياضة تساعد على الراحة وتغيير الروتين اليومي
الالمام بجميع جوانب الحياة الاقتصادية والدينية والاجتماعية والثقافية وغيرها..
الجلوس مع الاشخاص المثقفين والمبدعين  والمحفزين والمنتجين 
رابعاً عدم التفكير بالمواضيع السلبية والجلوس مع الاشخاص الايجابين لا السلبيين
خامساً قراءة الكتب والروايات المحفزة
سادساً قراءة اذكار الصباح والمساء

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/نوران-عبدالوهاب
نوران عبدالوهاب
طالبة
.
١٧ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
الهام نفسك بنفسك للتخلص من هذه المعاناه أو لعدم الرجوع لهذه المعاناه وللحصول علي مكانة افضل في المجتمع والرقي ماديا واجعل اهلك فخورين بك 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/غفران-سليمان
غفران سليمان
طالبة جامعية
.
١٧ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
الايمان بالذات و تقدير الذات، حاول مراراً و تكراراً ، احلم دائماً و اسعَ للافضل ، اغتنم الفرصة و ان لم تجد فرصة ، اخلق فرصة ، تعرف على ناس جدد و تكلم مع من هم اكبر منك سنناً لتكسب خبرة في التعامل مع الحياة 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة