كيف أحافظ على شعري من الصلع؟

الصلع هو ظاهرة أو مرض تصيب الذكور عادة، وقد يصيب بعض الإناث أيضاً، ويتمثل بفقدان متدرج للشعر , و يمكن معالجة الشعر من الصلع أو الحفاظ عليه منه قبل توغله جميع أنحاء الرأس من خلال المداومة على وصفة طبية منزلية سريعة التحضير تتم من خلال عصر بصلة كبيرة وإضافة ملعقتين من العسل إليها وخلط المكونات وتمرير الخلطة على الشعر وتكرار هذه العملية مرتين أسبوعيا

يعتبر تساقط الشعر من الأمور التي تتأثر بالعوامل الوراثية والجينات ونقص الحديد ومخزون الحديد وسوء التغذية ونقص الزنك واضطراب الهرمونات كما في حالة تساقط الشعر بعد الولادة، ولكن يمكن المساهمة في تقليل موت بصيلات الشعر والتأخير من الصلع أو حتى إنبات بصيلات ج\ديدة للشعر من خلال استخدام المستحضرات التي تحتوي على مادة المينوكسيديل (بنسبة 5%) المنبتة للشعر، واستخدام الفيتامينات والمكملات الغذائية المحتوية على الأحماض الأمينية اللازمة للشعر وخاصة البيوتين، مع تجنب تعريض فروة الرأس والشعر للمواد الكيميائية أو مجففات الشعر.

يمكن الحفاظ على شعر الرأس من الصلع عن طريق الاهتمام بنظافة فروة الرأس حتّى لا تُصاب بأيّ نوع من الأمراض الجلديّة كالفطريّات. وتناول الأطعمة الغنيّة بالفيتامينات كالجزر، والبيض، والّلحوم بمختلف أنواعها، بالإضافة إلى عدم استخدام المنتجات الخاصّة بتصفيف الشعر بكثرة، عدم استخدام الجل لأنه يفقد الشعر رطوبته، وضرورة الابتعاد عن التوتر وبعض العادات السيئة الخاصّة بالشعر، مثل: نتفِه وشدّه.