اولاً احرصي بعد الولادة على حصول تلامس جسدي بينك وبين طفلك لأطول فترة ممكنة
تساعد هذه الوضعية على شعور طفلك بالدفئ ومن الممكن أن يجد سبيلهفي الرضاعة الى ثدييك بسهولة
حاولي ارضاع طفلك طبيعيا خلال اول ساعتين بعد الولادة
فقط ضعيه على صدرك وتأكدي من أنه يغطي الحلمة والهالة .بحال تأخر عملية الارضاع من الثدي فمن المهم جدا شفط الحليب ، يحفز ذلك ثدييك على انتاج الحليب ليرضع طفلك فيما بعد مايسمى"باللبأ"