كيف أتخلص من الحبوب والبثور السوداء والبقع الداكنة في الوجه والظهر و ما هي أفضل الغسول و المرطبات للبشرة الدهنية؟

تحتاج البشرة  الدهنية إلى عناية واهتمام لتخفيف البثور والحبوب ولتخفيف الزيوت التي تسبب في ظهور هذه الحبوب
ويجب الاهتمام بترطيب البشرة الدهنية من خلال استعمال كريمات الترطيب الخالية من الزيوت. 

ويتم التخلص من اثار البقع والاهتمام بالبشرة الدهنية من خلال اتباع الآتي:-   
_استخراج الرؤوس السوداء من خلال الطبيب المختص.
ومن خلال المحافظة على البشرة واتباع أساليب العناية بالبشرة الدهنية والعناية اليومية بحبوب الشباب من خلا:-
-المحافظة على نظافة البشرة وغلسها مرتين بالغسول المخصص واستخدام التوتر لتعقيم البشرة 
-تقشير البشرة مرة كل أسبوعين لإزالة الجلد الميت 
-عدم لمس الحبوب والبثور باليد لعدم انتقالها الى مكان اخر في الوجه 
-المحافظة على نظافة اليدين 
-التقليل من الطعام الدهني والوجبات السريعة والحلويات والمشروبات الغازية والشوكولاته وتناول الطعام الصحي الخضراوات والفواكه 
-تنظيف البشرة من المكياج قبل النوم حتى لا تزيد من مشكلة ظهور حب الشباب 
-تعقيم ادوات المكياج من الجراثيم 
-استخدام الواقي الشمسي عند الخروج من المنزل
-ترطيب البشرة من خلال المرطب الخالي من الزيوت 
-وضع زيت شجرة الشاي على البشرة الذي يساعد فى التخفيف من حب الشباب
-استخدام الخلطات الطبيعية مثل خلطة العسل ووضع الخل على الحبوب.

يمكن علاج حب الشباب والبثور السوداء (أحد أنواعه) بعد تحديد نوعه ومدى تعمقه بالبشرة هي أحد انواعه فهناك أنواع يتم علاجها بكريمات موضعية مثل: بينزويل بيروكسيد (بالإنجليزية: Benzoyl peroxide). ريتنويد (بالإنجليزية: Retinoids) إيزيليك (بالإنجليزية: Azelaic) لكن هناك حالات من حب الشباب تتطلب العلاج عن مضادات حيوية و  مشتقات فيتامين أ عن طريق الفم ، و في كل الحالات يحتاج العلاج وقتًا مع تجنب أسباب حب الشباب وأهمها التغييرات الهرمونية(بالإنجليزية: Hormonal changes) سواء تلك التي تحدث عند البلوغ وسن المراهقة أو خلال مراحل الحياة المختلفة مثل: تلك التي تحدث قبل الدورة الشهرية، ومن الأسباب الأخرى:
*التوتر و الضغط النفسي والتفكير الزائد يحفز ظهور الحبوب عن طريق تحفيز إنتاج الكورتيزول(بالإنجليزية: Cortisol hormone) من الغدة الكظرية(بالإنجليزية:  

Adrenal gland ) .
* التلوث الجوّي: يسبب تراكم الأوساخ على الوجه.
*منتجات عناية بالبشرة لا تتناسب مع نوعها أو لا تتطابق المعايير الموافق عليها عالميًا. 

البثور في الوجه او حب الشباب هو مرض جلدي يمكن ظهوره في اي فترة عمرية و لا يقتصر على مرحلة الشباب...في مرحلة الحب الاحمر و الرؤوس الصفراء و السوداء يجب استعمال ادوية مضادة للحب موضعية او عبر الفم حسب الحالة ك مجموعة tetracyclines  او retinoids ..اما اثار الحب يتم علاجه بالكريمات المقشرة و المبيضة او عن طريق التقشير الكيميائي للمنطقة المصابة. العناية بالبشرة و استعمال الغسول المناسب يساعد في السيطرة على هذه المشكلة

اليك احد التجارب التى سمعتها عن الحبوب والبقع الداكنه التي تظهر فى الوجة والظهر، اولا عليك استشارة احد الاطباءتخصص الامراض الجلدية لكي يشخص الوضع والى اى درجه تصل، لكن عن التجربة يوجد حمامات البخار فانها مفيد جدا للجلد وتفتيح البشرة وتنظيف الجلد من اى شوائب ويعمل على تنشيط الدورة الدمويه فى الجسم ويؤدي ذلك لتجديد الخلايا الضعيفة، ويساعد الفرد على الاسترخاء.

يمكن التخلص من الحبوب والبقع والاثار السوداء من الوجه حسب طريقتي وتجربتي فتقشير الوجه هو من افضل الطرق لازالة البثور والسواد فيعمل التقشير بعدة نتائج وهي تنضيف البشرة واازالة الخلايا الميتة وتجديدها وفتح مسامات الوجه وازالة كل البثور والاوساخ المتراكمة وبعد تدليكه يدخل الكريم الى المسامات ويعمل على تفتيح البشرة

الوجه هو مرآة المرأة وهو أحد علامات الجمال ويعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة ظهور البثور في الوجه ويمكن التخلص منها كمايلي: