الكثير من النساء يسعين للحصول على اجمل منظر ولكي يبدين بعمر اصغر فعلى المرأه الاهتمام ببشرتها وصحتها ووزنها وشعرها وملابسها فعند الاهتمام كثيرا تبدو المرأه اصغر سنا وذلك يجذب الناس اليها وللتعرف عليها ومن الممكن ان تصبح مرأه لها دور بالمجتمع من مظهرها
أغلب النساء دائماً تسعى للحصول على مظهر يظهرها أصغر سناً وذلك من خلال : ١- شرب الماء بشكل مكثف لانه يحافظ على نظارة البشرة ٢- ارتداء الملابس المناسبة لعمرها ٣- ممارسة الرياضة باستمرار ٤- وضع القليل من المكياج ليبرز جمالها ٥- الاهتمام بنظافتها ورتابتها ٦- أخذ قسط من الراحة والاسترخاء ٧- عمل الماسكات والتقشير للبشرة
يجب المحافظه ع وزن الجسم المناسب و ذلك بالحفاظ ع النظام الغذائي و ممارسه الرياضيه اليوميه ، الاهتمام بالمنظر الخارجي من ناحيه الملابس و الشعر و الوجه ، الاكثار من شرب الماء ، لتعطي الوجه الرونق .. الروح المرحه و النفسيه الجميله ، الابتعاد عن الضغط النفسي.
يمكنك ان تبدو صغيرة بالسن بالحفاظ على وزنك المثالى و رشاقة جسمك , كذلك الحفاظ على نضارة بشرتك و الاهتمام بها و عمل اقنعه طبيعيه لها , الاعتناء بمنطقه حول العين لانها اكثر منطقه يظهر عليها علامات التقدم بالسن , شرب كميه كبيرة من الماء و اخذ القسط الكافى من النوم و اتباع نظام غذائى صحى.
يمكنك أن تبدين صغيرة في السن من خلال الاهتمام بظهرك وملابسك، وعدم ارتداء ملابس الأشخاص الكبيرة في السن، غيري من استايل ملابسك، ولا يجب أن تضعي دائما ميكب كامل، استخدمي دائما طريقة " النو ميكب ميكب " لأن الميكب الكامل يظهرك أكبر من عمرك بعدة سنوات، ويجب عليكي أيضا الاهتمام ببشرتك دائما، لئلا تظهر لديكي تجاعيد مبكرة .
57 مشاهدة
