كيفية غلي الحلبة؟

2 إجابات
profile/هيلين-فايز
هيلين فايز
معلمة تعليم أساسي
.
١٩ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
من الأمور البسيطة التي أعدها هي طريقتي في غلي الحلبة
أقوم بوضع غلاية بها ماء وعلى النار حتى تغلي ثم أقوم بوضع معلقة من زهورات الحلبة مع معلقة سكر أو حسب الرغبة وأتركها مكمورة لمدة خمس دقائق 
وبعد ذلك أقوم بسكبها بكوب وتناولها دافئة 
تناولت الحلبة المغلية بشكل كثير أثناء الرضاعه فهي تزيد من كمية إدرار الحليب

يمكن غلي الحلبة: اولا نغلي الماء ومن ثم نضع الحلبة على الماء حسب كمية الماء ونتركها مدة من ٥ _ ١٠ دقائق وهي تغلي ويمكن وضع بعض اوراق النعنع لمذاق الذ والتحلية بالسكر حسب الرغبة.