كم عدد ساعات المذاكرة المطلوبة يومياً مني كطالب جامعي في كلية العلوم

حسنا، تتميز كلية العلوم باختصاصات علمية دقيقة تتطلب منك وقتا جيدا للتمكن منها ودراستها، وأيضا تترافق المواد مع مختبرات تأخذ ساعات إضافية من اليوم الدراسي الجامعي، بالتالي نجد أنه انت من يستطع تحديد الساعات الدراسية كطالب في كلية العلوم وفقا لبرنامجك الدراسي اليومي، والوقت الذي يتطلبه قيامك بمجموعة من الأنشطة التي تقوم بها باستمرار.

يوميا ستذهب إلى الجامعة تقضي يوم دراسي طويل في التنقل بين المحاضرات والمختبرات وأخذ استراحة لتناول الغداء وممارسة العديد من الأنشطة أثناء النهار كالذهاب للمكتبة وعقد اللقاءات مع الزملاء والأساتذة، وإنجاز بعض المهام كتصوير الأوراق، والمدة الزمنية التي تقضيها في الطريق أثناء الذهب بالمواصلة من البيت للجامعة والعكس كذلك. كل الوقت الذي تقضيه في ممارسة ما سبق يتطلب منك حذفه من اليوم فيتبقى لديك بضع من الساعات تقضيها في المنزل جزء منها يذهب لأخذ قسط من الراحة خلال فترة النوم وذلك لضرورة استعادة نشاطك البدني، وجزء منها تمارس فيه بعض النشاطات الهامة الضرورية واليومية، ووفقا لتقديري سيتبقى لديك من (4 - 6) ساعات يوميا لمراجعة محاضرات التي اخذتها وتحضير الدروس التالية، وإنجاز بعض المهام والأبحاث والعروض.

سيكون لديك وقت إضافي في نهاية الأسبوع اي بيومي العطلة للدراسة بحيث تعوض فيه بعض من الأوقات الضائعة خلال الأسبوع، أما في فترة الامتحانات عليك تهيئة نفسك جيدا وتنظيم وقتك بحيث تفرغ نفسك لمراجعة المواد والاستعداد للاختبارات 

 

ان الأسلوب المتبع في المذاكرة وعدد الساعات التي يقضيها الطالب في مذاكرته لا يمكن حصرها وتقنينها, لأن الطلاب يختلفون في القدرات العقلية وفي القدرة على الحفظ والفهم, فدرجات الذكء مختلفة, اضافة لاختلاف ظروف الطلاب؛ فمنهم من يدرس ويعمل معاً فلا تتاح له الساعات الكاملة للدراسة, اضافة لعدد ونوعية المواد التي يأخذها الطالب في الفصل الواحد, ولكن ألا يقل عدد الساعات عن عدد المواد التي يأخذها الطالب في الفصل الواحد بكثير, فمثلاً إن كنت تدرس بشكل يومي فربما لن تحتاج أكثر من ساعة في دراسة المادة الواحدة او ساعتين على الاكثر لأن دراستك يومية وتدرس فقط ما أخذته في محاضرتك, والمحاضرة بطبيعة الحال لا تزيد عن ساعة, فلنقل أنك تأخذ 4 مواد بعضها مواد تخصص وبعضها مواد جامعة ربما تحتاج 5 ساعات او اقل/اكثر بقليل يوميا, وهذا ما تحدده أنت وليس شخص آخر, وإليك هذه النقاط: 

 

أولاً: افهم عقلك؛ بمعنى راقب اوقات التركيز لديك لتختصر الوقت والجهد على نفسك, فهناك من يكون التركيز لديه اوجه في الصباح الباكر فالمفضل ان يدرس في هذا الوقت, ومن الطلاب من يكون مشغولاً طوال النهار ولا تتاح له الفرصة مع الهدوء الا في ساعات الليل فيغتنم الليل في الدراسة. 

 

ثانياً: خذ قسطاً وافياً من الراحة بالنوم على ألا يقل عن 7 ساعات, لأن النوم المنتظم والمتوازن يحسن صحة العقل والجسد فيعود ذلك بالفائدة على دراسة الطالب, ولا بأس أن تأخذ قيلولة في النهار لتستعيد حيويتك ونشاطك. 

 

ثالثاً: اهتم لجودة ما تدرس وفضلها على عدد الساعات؛ لأن العبرة ليست بالساعات الطوال في الدراسة بل بما يجنيه الطالب من هذه الدراسة, فيمكنك اتباع الطريقة التي تدرس من خلالها مدة 35 دقيقة مثلاً وهي المدة التي يمكنك فيها التركيز بشكل متواصل, وأخذ استراحة 10 دقائق, لأن الدراسة المتواصلة تفقد التركيز وتسبب الارهاق..