برأيكم متى تأتي الأفكار الإبداعية؟ هل من وقت محدد لها؟ أم يجب القيام بأمور حتى تأتي؟ هل من تجارب أو نصائح تفيدني في ذلك؟

يمكنك أن تخلق أفكارًا إبداعية كثيرة بأساليب بسيطة، مثل طلب التعليقات والآراء المختلفة، أو أخذ فترات راحة ونقاهة عن الضغوطات العامة، أو تبديل المهام والقيام بمهام أخرى لانتعاش الدماغ على أفكار جديدة، أو تجربة أساليب جديدة وحديثة تزيد الإبداع، لنتحدّث أكثر عن الأمر:

توقيت الإبداع الصحيح: إن التوقيت هو كل شيء! وهناك وقت مثالي فيه تزداد الإنتاجية والإبداع في أعمالنا، وهو وقت الاكتساب أو التعلّم، حيث يكون دماغك في وضعية التلقّي الأفضل، وتتراوح هذه الفترة حسب الأبحاث والدراسات بين الساعة 10 صباحًا،

حتى الثانية ظهرًا، ثم مرة أخرى من الساعة 4 عصرًا حتى 10 مساءً، وإن أسوأ وقت للتعلّم أو تلقّي المعلومات والإبداع هو بين الساعة 4 فجرًا حتى 7 صباحًا.

ولكن تذكّر أنّه من الضروري عليك أن تكون مرنًا وقابلاً للتكيّف مع مختلف الظروف والأحوال، فقد يتغير وقت ذروة الإبداع لديك بسبب طبيعة يومك أو أي ظروف خارجية أخرى تدفعك إلى ذلك، لا تقلق وتكيّف معها وقم بتعديل جدولك الزمني وفقًا لاحتياجاتك وأهدافك.

أساليب تنمية الأفكار الإبداعية: أنت تحتاج إلى خيالك لتطوير أفكار أصيلة مميزة وفريدة من نوعها؛ لتتمكن من تطوير الحلول والتفاعل مع الآخرين والنجاح في العمل، لذا، عليك أن تستثمر في تحسين مخيلتك وأفكارك الداخلية من خلال هذه النصائح:

1. القناعة التامة أن كلّ شيء لديه فرصة للتحسّن أكثر، وهذا سيزيد من الابتكار لديك في كل شيء.
2. التشعّب والتنوع في البحث عن مصادر الإلهام والأفكار الجديدة، وعدم التجمد في مصدر واحد.

1. العصف الذهني مع نفسك، وتخيّل جميع الاحتمالات والأفكار الممكنة وأخذها وقبولها دون إصدار أحكام سلبية عليها، بل جعل كل احتمال أو فكرة حلاً جيدًا، والتفكير فيه بمنظور إيجابي.
2. طلب التعليقات والآراء من الآخرين، والتعرّف على وجهات النظر المختلفة، والتجارب الفريدة.
3. تغذية الفضول لديك، واستكشاف المزيد من كل شيء قدر الإمكان وتنمية معرفتك وخبراتك.

1. ممارسة التأمل يوميًا، أو القيام بنزهة هادئة في وقت الاستراحة، أو الجلوس لبضع دقائق منعزلاً، فإن العقل يحتاج إلى لحظات من الصمت لكي يعيد برمجة الأفكار ويتمكن من توفير مساحة لتطوير الإبداع.

1. تخصيص وقت للعب والمرح، فإن وقت اللعب ليس أمرًا عاديًا، بل هو ضرورة لزيادة خلق الإبداع في الدماغ، كما من الضروري زيادة حركة الجسم وتدفق الأكسجين في الدم؛ لزيادة الإبداع وتحسين الإنتاجية.
2. ابتكار الكثير من الأفكار أكثر عن الحاجة؛ لزيادة نسبة العثور على حل إبداعي مميز.

1. ممارسة الهوايات وخاصةً الهوايات الفنية، فهي محفّزة للأفكار الإبداعية.
2. الاستماع إلى مصادر معلومات مختلفة من الإنترنت، مثل مقاطع الفيديو أو البودكاست.