يمكن أن أقدم بعض النصائح للتعامل مع الوضع الراهن والذي تظهر فيه غيرة الزوج:
- ادعمي مفهوم الدور الإجتماعي للرجل وهو دور الأب وما يتصل به من مهام, وحاولي أن توضحي للزوج بأن دوره كأب سيبقى كما هو على الرغم من تعطل مهمه معينه داخل هذا الدور وهو العمل من أجل الإنفاق على العائلة, حاولي معالجة شعور النقص الناتج لدى الزوج نتيجه فقدان العمل, وحاولي دعم ثقته بنفسه كي لا تتحول الغيره لسبب المشاكل بينكم.
- تعاملي مع مشاعر التقصير التي قد يشعر بها الرجل بحكمة, وادعميه ببيان أنه كان ولا يزال غير مقصر مع الأسرة وأن الظرف الذي حصل أثر بشكل سلبي لكن هذا لايعني بأنه مقصر في حق الأسرة, فمثل هذا الدعم والتعامل مع هذه المشاعر تخفف من مشاعر الغيرة لدى الزوج لأنه شعوره بالتقصير يأجج مشاعر الغيرة.
- لا تتوقفي عن الإهتمام بزوجك خاصه في مرحلة توقف عمله لأن التوقف عن ابداء الإهتمام يعني بأنه أصبح غير مرحب به في الأسرة نتيجه فقدانه الدور الأهم وهو دور إعالة الأسرة وبتالي شعوره بالغيرة بشكل كبير, وبالإحباط والخذلان والضعف, ومهما كان العمل له اهميه إجعلي أولويه الزوج والأسرة في هذه الفتره أولًا لتخفيف مشاعر الغيره لدى الزوج فإظهار عدم الإهتمام بأولويه العمل لديك تساعد الزوج في تخفيف أثر الغيرة.
- حاوري الزوج بأن ما لديك من نجاح هو بسبب دعمه ووقوفه إلى جانبك فلابد من مواجهة الزوج بحقيقة الواقع وتقبله للتمكن من إيجاد الحلول والبدائل والإبتعاد عن أي مشاعر ضيق نتيجه ما حصل.
ومن وجهة نظر شخصيه يمكن أن تتعاملي مع غيرة الزوج بالطريقة التالية:
- أظهري الإحترام والتقدير للزوج ولمكانته وخاصة أمام الأطفال حتى لايشعر الزوج بتأثر العلاقة الزوجية نتيجه فقدانه عملة ودوره الأسباب بالإنفاق على الأسرة,
- اطلبي دعم الزوج في عملك ووضحي له بأن لولا تواجده لما كنت بما انت عليه الآن فإشراك الزوج بالإنجازات عن طريق الدعم المادي أو المعنوي يساعده في تخطي مشاعر الغيرة
- ابتعدي عن توجيه النقد الذي من شأنه إظهار ضعف الرجل وإظهار عدم قدرته على القيام بواجبه نتيجه فقدان العمل فمثل هذا السلوك له الأثر السلبي على كل ألإراد العائلة.
- حاولي في الفتره التي فقد الزوج العمل فيها أن تضعي الراتب الشهري المخصص لك بشكل متاح لك وللزوج مع بيان أن هذا الأمر يحصل في كل منزل والزواج مشاركة في أوقات الضيق قبل أوقات الفرح وأنك لا تتواني لحظه بالوقوف إلى جانبه في مثل هذه اللحظات الصعبة.
- ابتعدي عن التباهي أمام الزوج بما تقومي به في العمل وحاولي اقتصار الحديث حول العمل حول أهم الأمور التي لا بد من الحديث حولها مع الزوج
- حاولي تذكير الزوج دائمًا أن هذه الفترات الصعبه لابد منها في حياة أي زوجين فلا داعي للشعور بأي شيء سيء.
المصادر:
26 مشاهدة
