الكوع والركب يتم تفتيحهم بنفس الطريقه و عن تجربه شخصيه احب ان انصحك ب شيء غريب وربما لم يسبق ويتكلم عنه احد ولكن نصحتني به احد الصديقات و عند التجربتي له وجته اكثر من رائع وخلال شهر و نصف فقط كان هناك فرق كبير
وهو بالبيبسي حيث ان :
للبيبسي قدرته العالية على التفتيح إن مزجته بملعقتين من الطحين أو الشوفان المطحون ووضعتي هذه المزيج على ركبتيك و كوعك ايضا . و تعمل بيكربونات الصودا و الليمون و الخل على إحداث الأثر ذاته تقريبا.