نعم جربت وكانت تجربة لها إيجابياتها وسلبياتها.
بسبب عملي الصحفي في أحيان كثيرة أضطر للتأخر في العمل وأحيانا أجد الوقت الكافي للذهاب لتناول الطعام في أحد المطاعم الأنيقة وأكون لوحدي بالطبع.
وعلى الرغم من أني أفضل تناول الطعام مع عائلتي أو مع الأصدقاء إلا أني وجدت عدد من الفوائد في مثل هذه التجربة ويمكنني أن ألخص لك تلك الفوائد في النقاط التالية:
- عندما تناولت الطعام وحدي وجدت أني أكثر حرية في انتقاء نوع الطعام وبالترتيب الذي أريده، فأحيانا عندما تخرج برفقة الآخرين ستجد نفسك مضطرا لتناول شيء معين أو بترتيب معين، فمثلا هناك من يرغب أن يشرب العصير أو المشروبات الغازية أثناء تناول الطعام، لكني أفضل شرب هذه الأشياء بعد الانتهاء من طعامي.
- وجدت أيضا أني أستطيع تناول طعامي بالسرعة التي تناسبني، دون أن أخجل من أي تعليقات حول هذا الأمر. فمن طبيعتي أني أتناول طعامي بشكل أسرع من البعض، وهذا الأمر لا يجعلني مرتاحا عندما أكون برفقة شخص آخر.
- وجدت أيضا أني لو كنت ملتزما بحمية غذائية معينة فإني أستطيع الالتزام بها بطريقة أسهل بكثير من ما لو كنت أتناول طعامي مع الآخرين. فتناول الطعام مع مجموعة من الأشخاص يجعلك مضطرا أحيانا لمجاملتهم بأن تطلب مثلهم، فمثلا بالنسبة لي لا أجد أن من الضروري أن أشرب العصير أو أحد المشروبات الغازية مع الوجبة، ففي كثير من الأحيان أكتفي بفنجان من القهوة فقط.
39 مشاهدة
