هل جربت يوماً أن تضع الكركم على وجهك النتيجة صادمة، هل هو مفيد بالفعل؟

تجربة رائعة جدااا فملعقة من الكركم والقليل من الماء سيصبح وجهك خاليا من كل الشوائب وكذلك خاليا من الزيوت في الوجه جربوها   وشكرا

يحتوي الكركم على العديد من العناصر المفيدة التي تجعل منه يدخل في العديد من الوصفات الصحية
فهو مصدر رائع للألياف، الحديد، المنغنيز، المغنيسيوم، فيتامين سي، فيتامين b6
وهذا يجعله مفيد جداً في استخدامه للعلاجات الجلدية بشكل عام كالأكزيما والوردية

وهذا يجعل منه مفيد في أقنعة البشرة المختلفة فهو يساعد في علاج مشكلة حب الشباب، ويزيد من التئام الجروح
كما أنه يستخدم لتقليل علامات الشيخوخة والهالات السوداء، وترطيب البشرة الجافة

أما الأقنعة التي يمكن أن تستخدمي فيها الكركم  على الوجه فهي
الكركم مع العسل
خلط ملعقة صغيرة من العسل، ملعقة صغيرة من الحليب، وربع ملعقة صغيرة من الكركم، ويتم مزجها جيداً ووضعها على الوجه لمدة 25 دقيقة ومن ثم غسلها

الكركم مع الشوفان
وتستخدم لتقشير البشرة، حيث تناسب جميع أنواع البشرة لأن الشوفان مقشر لطيف على البشرة
ويتم استخدام الشوفان المطحون بمقدار ملعقة كبيرة، ونصف ملعقة صغيرة من الكركم مع القليل من الحليب
يتم خلطها جيداً ومن ثم تقشير البشرة بها بحركات دائرية لطيفة للتخلص من الجلد الميت

وقد يترك الكركم على البشرة بعد استخدامه آثار باللون الأصفر وهذا أمر طبيعي ويزول بعد فترة من الاستخدام
ولكن في حال تسبب لك بالتهيج أو الاحمرار أو تورم في البشرة فقد يكون سببه رد فعل تحسسي لديك من الكركم ولا يناسبك

لذلك أنصحك قبل استخدامه أن تتم تجربته على جزء صغير من يدك للتأكد من أنه لا يوجد لديك حساسية من استخدامه
واحرصي على شراء الكركم النقي ومن مكان موثوق حتى لا يكون مضاف له أي مواد قد تضر بالبشرة

ولا يوجد لدي استخدام شخصي مع الكركم ولكن سمعت عنه الكثير من الآراء الايجابية وهذا سيدفعني لتجربته قريباً

المصدر
Turmeric Powder for Beauty: How to Use it for Your Face and Skin
Turmeric for Skin: Benefits and Risks