هل العمل الشاق في الحرارة تسبب نزف الأنف؟

نعم، إذ إنّ العمل الشاق في درجات الحرارة العالية قد يسبّب فعلًا نزف الأنف لدى بعض الأفراد، وقد لاحظت ذلك على العديد من مُراجعي الصيدلية في فصل الصيف، وحسب خبرتي فيمكنني تفسير ذلك بما يأتي:

1. يُصاحب الأجواء الحارّة عادًة الهواء الجاف الساخن، وهو ما يؤثّر في الأوعية الدموية الرقيقة داخل الأنف، ويسبّب تمزقها ونزفها.
2. يُسبّب العمل الشاق والإجهاد الجسدي ضغطًا على الأوعية الدموية، إضافةً إلى دوره في رفع ضغط الدم للبعض، مما يُساهم في نزف الأنف أيضًا.

ولا يعني ذلك حتمية نزف الأنف في مثل هذه الظروف، ويمكن تفاديه بالحفاظ على رطوبة الجسم عامةً بشرب الماء بكميات مناسبة، والمحافظة على رطوبة الأنف بشكل خاص، وذلك باستعمال أجهزة ترطيب الهواء في أماكن العمل إن أمكن، أو استعمال بخاخات ترطيب الأنف.