أرى ومن وجهة نظر شخصية أن البكاء دلالة على القوة فنحن كبشر حين نشعر بأننا فقدنا السيطرة في وقت من الأوقات نلجأ للبكاء لنعالج ما لدينا من خلل وبالتالي البكاء هنا وسيلة وأداة قوة تقلل التوتر وتمدنا بالطاقة لنعاود العمل والوقوف كرة أخرى.
ومن ناحية أخرى أرى أن البكاء نقطة قوة لأنه يدل على وعي بالمشاعر، فالشخص الواعي لما دية من مشاعر هو شخص قوي قادر على التحكم بنفسه. وفي المقابل الشخص قليل البكاء أو الذي لا يبكي هو شخص لا يعي مشاعره أو لديه خوف من نظرة الآخرين له بغض النظر عن ما لديه من مشاعر ووعي لذاته، وهذا ما لا نجده عند الشخص القوي، فهو ينظر لنفسه على أنه أولى الأولويات وبتالي يتسق فعله مع شعوره، مما يوصله لشعور بالسلام والأمن.
غالبا ما اكتسب سلوك البكاء وصمة اجتماعية جعلت من أمر مرتبط بالجنس البشري فهو أمر يدل على الضعف عند الرجل لأن القوة مرتبطة بما لديه من صورة مجتمعية وأمر عادي ومتقبل عند المرأة لأنها ضعيفة غير قوية، وأنا ضد هذه الوصمة الاجتماعية والتي أرى أنها كانت سبب في نسوء الكثير من الضغوطات لكلا الجنسين، فعملت على إضعاف الرجل حيث جعلته غير قادر على التخفيف من ما لديه من ضغوطات وتوترات وزادت من قوة المرأة حيث زادت نسبة الراحة لديها وأصبحت أكثر قدرة على التعامل مع نفسها.
فقدان القدرة على التفاعل الاجتماعي والشعور بالضعف من أهم الأمور التي يشعر بها الشخص الكاتم للبكاء؛ فالشخص الغير قادر على البكاء سيصبح في وقت من الأوقات وخلال التفاعل الاجتماعي يشعر بالضيف ويرى نفسه يفقد مهارات التواصل والحوار والتفكير، إلا وأنه في حال البكاء سرعان ما يسترجع ما لديه من قوة ويقف من جديد على قدميه ويوجه مهاراته الاجتماعية بشكل مناسب خلال التفاعل.
وهناك من يرى بأن البكاء أداة قوة للأسباب التالية:
- البكاء يعني عدم الخوف من المشاعر؛ الشخص القادر على البكاء هو شخص يعرف تمامًا كيف يشعر وصادق مع نفسه، فالصدق مع النفس يعني القوة ويعني البعد قدر الإمكان عن الهرب من الذات والنفس.
- البكاء وسيلة لطرد السلبية؛ الشخص القادر على طرد السلبية هو شخص قوي وقادر على إدارة أمور حياته، فالبكاء وسيلة دفاعية يستخدمها الإنسان لإبعاد مشاعر الإحباط ولإثارة العقل، كما أن البكاء وسيلة لإمداد الجسم بالطاقة لأنه يطلق السموم.
- البكاء وسيلة للشعور بالسعادة؛ الشخص القوي هو شخص قادر على أن يشعر بالسعادة في أصعب الأوقات، حيث أن البكاء سبب في إفراز هرمون الإندروفين في الدماغ المسؤول عن الشعور بالسعادة، والشخص المانع للبكاء فإنه سيشعر بالضيق والتوتر على نحو متواصل وبناء على ذلك سيشعر بالضعف في المواقف المختلفة
- البكاء وسيلة للتفكير بطريقة أفضل؛ عندما يبكي الإنسان فهو يتخلص من أي عامل من عوامل التوتر الداخلية مما يعني شعوره بعد البكاء بالهدوء والقدرة على التركيز، وهذا الأمر لن يكون موجود لدى الشخص الكاتم للبكاء وبتالي سيبقى يشعر بالضعف لعدم قدرته على التفكير بطريقة عقلانية وحكيمه وفعالة.
- البكاء قوة عندما لا يرتبط بالدور الاجتماعي، حيث البكاء وسيلة للتعبير وبقوة وشجاعة وجرأة عن الحاجة للاهتمام، والحاجة للاستقرار، فالشخص الذي يخفي حاجاته المختلفة شخص ضعيف وليس قوي، وإذا نظرنا للشخص المكابر والذي يكتفي بنفسه ويبتعد عن الآخرين ويخشى من إظهار سلوكيات البكاء، سنجده بعد مضي فترة من الوقت محبط حزين غير قادر على النهوض بنفسه.
- البكاء أداة قوة نستخدمها لتوجيه الآخرين لمثل هذا السلوك لمنعهم من الهرب من مشاعرهم، فالبكاء قد يكون سلوك قوة ونموذج قوة فالآخرين في سلوكيات البكاء سيرون بأن هذا الأمر عادي وطبيعي ويحقق قدر من الراحة والهدوء والسكينة مما يعني استجماع القوى لاحقًا والمضي قدمًا.
- البكاء أداة للتعامل مع الخسارة؛ حتى لا نكون أشخاص ضعيفين نلجأ للبكاء عندما نتعرض لفدان أمر ما أو شخص ما، فالوقوف دون إظهار أي رد فعل يعني الضعف بينما البكاء يعني القوة لأننا نقابل الخسارة بسلوك وإن كان بمظهره الخارجي يدل على الضعف وعدم امتلاك أي حيلة، إلا أنه وبشكل كبير وسيلة علاج ناجعة.
المصدر:
- reasons why people who cry lot are mentally strong
26 مشاهدة
